женский онлайн-журнал

Как правильно ходить на каблуках

Признайтесь честно, - вы бы рады носить туфли на каблуке, однако вас сдерживает мысль о том, что под конец дня вы просто будете еле волочить ноги! Если есть проблемы со спиной или на работе часто приходится стоять, много ходить и перемещаться по офису или даже по городу, то мысль о каблуках наводит...

Жевательная резинка: польза или вред?

Если верить рекламе, жевательная резинка является лучшим средством от любых стоматологических проблем: с успехом заменяет зубную щётку, защищает от кариеса, отбеливает зубную эмаль, освежает дыхание. В свою очередь, представители старшего поколения часто говорят внукам: «Будешь жевать жвачку – все...

Сон дороже лекарства: как высыпаться

Полноценный сон жизненно необходим человеку. Во время ночного отдыха системы, органы функционируют медленнее, происходит регенерация клеток и восстановление потраченной за день энергии. Если потребность организма во сне не удовлетворяется, это сразу чувствуется. Быстрая утомляемость, упадок сил,...

Лечение акне

Беспокоят ли вас угри на лице, которые не дают выглядеть вашей коже идеально? Каждый тип кожи имеет специальные требования к уходу, а также различные причины возникновения акне. Если вы ищете способы лечения акне, то наш сайт - единственное место, где вы можете получить все ответы...

Как ускорить обмен веществ

Считается, что скорость набора веса или процесс похудения во многом зависят от активности обменных процессов. При этом многие задаются вопросами – как определить скорость своего обмена веществ (ускоренный он или замедленный), а также при необходимости его ускорить...

Как бороться с дневной сонливостью

Наверное, каждый сталкивался с необъяснимой сонливостью, которая одолевает в течение дня. Некоторым людям чрезмерная сонливость даже мешает работать, ухаживать за детьми и проводить свой досуг. Это явление носит название гиперсомния – повторная сонливость, вызывающая у людей желание подремать днем....

Как вырастить чайный гриб

Некоторые любители чайного кваса уверены, что именно благодаря ему излечились от многих болезней, другие просто считают его великолепно освежающим напитком. Что же это за чайный гриб и как его вырастить?...

Чем полезен авокадо

По своей форме авокадо похож на грушу с тёмно-зелёной шероховатой кожурой. Именно за столь необычный внешний вид плод и получил название «аллигаторова груша». Чем полезен авокадо?...

Как лечиться без таблеток

При первых симптомах болезни не стоит сразу же бежать за таблетками и пить разную химию. Можно попробовать справиться с проблемой проверенными временем средствами. Как лечиться без таблеток при низком давлении, першении в горле, насморке, кашле, диарее, температуре....